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2018年10月 アーカイブ

2018年10月01日

モリンガ

モリンガが最近流行り出しているようです。
モリンガのパウダーを、世界のヘルシー・ショップで見るようになりました。
もちろん茶葉も。

茶葉はお茶として飲むわけですが、でがらし(っていうといやらしいけど)を取っておいて、
それを料理に混ぜても活用できます。
とっても身体にいいのでお勧めです。

パウダーはお菓子や、これまた料理に混ぜて使うみたいです。
まだ買ったことない。。パウダーは。

でも茶葉はいただいていて、出がらしも使っています。
おかげで肌の調子がいいですよー。髪のツヤでも戻ってきた。
モリンガはスーパーフードと言われているし、こうやって気軽に買う事ができるようになったのなら、
どんどん生活に取り入れていかなければ、ですね。
もしモリンガの何かを見つけたら是非試してみてください、
ぜったい身体にいいですよーー。
お肌にも!

最近はどこにでも(?)売っていると思います。
日本にも、、、おそらく。

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